В основе современных тренингов личностного роста могут лежать различные философские и психологические идеи, среди которых:
- Экзистенциализм датского философа Сёрена Кьеркегора. long-read.ru Он первым поставил в центр философского размышления не абстрактные понятия, а конкретного живого человека с его переживаниями. long-read.ru Для экзистенциалистов самопознание — это не просто интеллектуальное упражнение, а способ подлинного существования. long-read.ru
- Гуманистическая психология Абрахама Маслоу и Карла Роджерса. long-read.ru Маслоу разработал иерархию потребностей, на вершине которой находится самоактуализация — стремление человека реализовать свой потенциал. long-read.ru Роджерс же предложил концепцию «тенденции актуализации» — врождённого стремления развивать и реализовывать лучшие качества личности. long-read.ru
- Личностно-центрированный подход К. Роджерса. kpfu.ru Главный психологический смысл личностного роста — освобождение, обретение себя и своего жизненного пути, самоактуализация и развитие всех основных личностных атрибутов. kpfu.ru
Также в основе тренингов личностного роста могут лежать принципы гуманистического подхода, среди которых:
- Принцип становления. long-read.ru Потенциал развития остаётся неисчерпанным на протяжении всей жизни. long-read.ru Всякий раз по достижении определённой цели открываются новые возможности. long-read.ru
- Принцип целостности. long-read.ru Рассматривает человека как единое целое, а не набор отдельных функций или проблем. long-read.ru
- Принцип позитивности. long-read.ru Фокусируется на сильных сторонах и ресурсах личности, а не на дефицитах и нарушениях. long-read.ru