Какие факторы влияют на формирование подросткового стресса?

Некоторые факторы, влияющие на формирование подросткового стресса:

• Учебная нагрузка. www.b17.ru Подготовка к экзаменам, большой объём информации, давление со стороны взрослых могут вызывать тревожность и выгорание. www.b17.ru
• Социальные факторы. www.b17.ru Смена окружения, конфликты с ровесниками, социальное давление могут подорвать уверенность подростка в себе. www.b17.ru
• Проблемы в семье. www.b17.ru Недостаток эмоциональной поддержки, высокие ожидания и строгие требования, конфликты с родителями могут стать серьёзным фактором стресса. www.b17.ru
• Личностный кризис. www.b17.ru Поиск самореализации, борьба за независимость, изменение самооценки — всё это влияет на восприятие себя и может вызывать тревогу. www.b17.ru
• Биологические факторы. www.b17.ru Гормональные скачки, перемены в теле, проблемы со сном — всё это влияет на настроение и усиливает стресс. www.b17.ru
• Травматические события. isaevclinic.ru Смерть близкого человека, тяжёлая болезнь, пережитое насилие, теракты, пандемии и мировые катастрофы могут сильно повлиять на уровень стресса у подростка. isaevclinic.ru

Все эти факторы взаимосвязаны, и, если подросток сталкивается сразу с несколькими из них, уровень эмоционального напряжения может значительно возрасти. www.b17.ru