Некоторые ценности, которые помогают человеку оставаться верным себе в сложных обстоятельствах:
- Ответственность. 1 Важно брать на себя ответственность за свои действия и не уклоняться от сложных ситуаций. 1
- Устойчивость. 1 Необходимо быть способным оправиться от неудач и трудностей и продолжать упорствовать. 1
- Эмпатия. 1 Важно понимать и учитывать чувства и перспективы других людей даже в разгар кризиса. 1
- Гибкость. 13 Необходимо быть способным адаптироваться и при необходимости корректировать свои планы и действия в ответ на меняющиеся обстоятельства. 13
- Внутренняя уверенность. 3 Если человек уверен в себе, критика или чужие упрёки не заставят его сомневаться в собственной ценности. 3
- Самосострадание. 3 Важно относиться к себе так же бережно, как к другу, попавшему в сложную ситуацию. 3
- Понимание своих жизненных ценностей. 2 Необходимо установить в жизни свои собственные приоритеты и помнить, что, если не воплощать в жизнь свои цели, придётся воплощать чужие. 2