Некоторые признаки неуверенности в себе:

• Повышенная тревожность. 1 Если человек испытывает чувство тревоги постоянно, это может указывать на проблемы с самооценкой и уверенностью в себе. 1
• Отсутствие целей и планов. 1 Неуверенный в себе и своих силах человек не будет ничего планировать, он заранее делает выводы, что его цели недостижимы. 1
• Агрессивность. 1 Иногда агрессивность является защитной реакцией человека, который неуверен в себе и боится, что его могут обидеть. 1
• Отказ от общения. 1 Человеку тяжело общаться с другими, когда кажется, что все лучше его, поэтому он отказывается от общения. 1
• Зависимость от мнения других. 1 В принятии важных решений человек опирается не на себя и свои ценности, а на мнения близких людей. 1
• Желание всем угодить. 1 Для людей, у которых проблемы с самооценкой и уверенностью, важно угодить окружающим, чтобы получить одобрение. 1

Также к внешним признакам неуверенности в себе можно отнести учащённое сердцебиение, покраснение или бледность лица, неровное дыхание в разговоре, сутулость, сгорбленную фигуру. 3