Какие 10 книг по психологии и отношениям принесут пользу и которые легко и приятно читать?

10 книг по психологии и отношениям, которые могут быть полезны и легко и приятно читаться:

1. «Выгорание», Эмили Нагоски, Амелия Нагоски. yandex.ru Книга рассказывает о том, как накапливается стресс и как с ним бороться. yandex.ru
2. «Тишина», Тит Нат Хан. yandex.ru Книга-медитация, посвящённая моменту, который человек проживает прямо сейчас. yandex.ru
3. «Свобода от тревоги», Роберт Лихи. yandex.ru В книге представлены техники для работы с тревогой, фобиями, паническими атаками, боязнью публичных выступлений. yandex.ru
4. «Наука общения», Ванесса ван Эдвардс. yandex.ru Книга разбирает процесс общения от и до, помогает ориентироваться в мимике, темах, предпочтениях других людей. yandex.ru
5. «Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми», Дарья Митрофанова. {6-host} Автор объясняет, что такое тип привязанности, как он формируется в детстве, влияет на взрослую жизнь и как его изменить. {6-host}
6. «На одной волне со Вселенной. Живая психология и немножечко чудес. О тебе, об отношениях и о том, как прекратить играть в прятки со счастьем», Люся Лесенкова. {6-host} Книга наполнена открытиями о жизни, людях, себе и Вселенной. {6-host}
7. «Пять языков любви», Гэри Чепмен. {7-host} {9-host} Простым языком автор объясняет, как сделать общение радостным и наполнить его искренними чувствами. {7-host}
8. «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви», Джон Готтман. {9-host} Книга направлена на то, чтобы вернуть близость в отношениях партнёров, уважение и привязанность, а также устранить барьеры, которые мешают на каком-то конкретном этапе. {9-host}
9. «Смелость любить. 20 уроков самопознания, которые помогут найти любовь вашей мечты», Александра Соломон. {9-host} Книга помогает заглянуть внутрь себя и пройти сложный путь к самопознанию — автор подготовила 20 практичных уроков. {9-host}
10. «Любовь на всю жизнь: практика», Харвилл Хендрикс, Хелен Хант. {7-host} Книга представляет собой курс упражнений на 12 недель для закрепления навыков общения с партнёром и построения гармоничных отношений. {7-host}

Выбор книг зависит от личных предпочтений и интересов читателя.