Какая ваша мотивация на жизнь?

Мотивация на жизнь может основываться на разных факторах в зависимости от индивидуальных ценностей и целей. www.b17.ru

Например, мотивация может быть внутренней и уходить корнями в личностные цели и ценности. netology.ru Например, желание путешествовать по миру и работать удалённо, общаться с интересными людьми из других культур и посещать самые красивые места на планете, познавать себя и окружающий мир, становиться мудрее и счастливее. netology.ru

Также можно использовать визуализацию успеха: представить себе своё будущее, уже достигшим поставленную цель. www.b17.ru

Ещё один принцип успешной мотивации — постановка конкретных и реалистичных целей. www.b17.ru Устанавливая небольшие промежуточные цели на пути к главной, можно постепенно приближаться к цели и поддерживать высокий уровень мотивации на протяжении всего процесса. www.b17.ru

Важно помнить, что постоянное напряжение и работа над достижением целей могут привести к выгоранию и потере мотивации, поэтому нужно находить время для отдыха, развлечений и саморазвития. www.b17.ru