Несколько советов, как жить одним днём:

• Строить планы. 1 Когда есть чёткий план, время не тратится на лишние размышления. 1
• Окружать себя приятными мелочами. 1 В знакомой обстановке проще прийти в себя или обрести душевное равновесие. 1
• Сосредоточиться на настоящем. 45 Если мысли начинают блуждать, нужно перенаправить их на настоящее. 5
• Планировать расходы. 1 Когда точно известно, сколько денег осталось до конца месяца, легче принять решение о подработке или увеличении рабочей нагрузки. 1
• Не ограничивать себя в желаниях. 1 Если есть возможность что-то сделать, не стоит останавливаться и бояться провала. 1
• Учиться радоваться и наслаждаться. 1 Стоит смотреть по сторонам, подмечать мелочи и наслаждаться ярким солнышком, тёплым днём, хорошим самочувствием. 1
• Подводить итоги. 1 Перед сном нужно посчитать выполненные дела и похвалить себя за то, что сделано. 1

Важно помнить, что выражение «жить одним днём» может иметь разные интерпретации, и у него нет однозначного толкования. 3