Несколько советов, как заводить друзей во взрослом возрасте:

• Присмотреться к тем, кто рядом. 1 Возможно, в окружении уже есть люди, с которыми хочется подружиться. 1
• Присоединиться к клубу по интересам. 13 Если вас с потенциальными друзьями объединяет общий интерес, легче сокращать дистанцию и находить темы для разговоров. 1
• Пройти обучающие программы или курсы повышения квалификации. 1 Учёба часто включает в себя парные и групповые проекты, а совместная работа помогает сблизиться. 1
• Стать волонтёром. 1 В городах всегда есть общественные организации, которые нуждаются в помощи волонтёров. 1 В среде единомышленников легко почувствовать себя причастным и найти новых людей. 1
• Сделать первый шаг. 1 Не нужно бояться первым пригласить коллегу выпить кофе или посмотреть новый фильм в кинотеатре. 1
• Использовать онлайн-сообщества. 3 В социальных сетях можно найти тематические каналы и локальные группы для знакомств. 3

Важно помнить, что любые отношения — это работа, и в них нужно вкладываться. 5