Чтобы заслужить безусловную любовь, рекомендуется:

1. Полюбить себя безусловно. 3 Способность любить себя вопреки осведомлённости о своих несовершенствах позволит любить такой же любовью других людей. 3
2. Чётко осознать свои личные границы и научиться их этично отстаивать. 1
3. Распознать и проработать шаблоны поведения в построении отношений. 1
4. Научиться замечать свои потребности и удовлетворять их в соответствии со своими ценностями. 1
5. Разрешить себе быть собой, не притворяться и не угождать даже самым близким. 1
6. Освоить навык проговаривания обид и активного разрешения конфликтов, перестать игнорировать свои эмоции. 1
7. Выстроить адекватную самооценку и осознать, что вы априори ценны и достойны любви, кто бы что ни говорил. 1

Также важно принимать себя и любимых людей такими, как есть, не ожидая, что другие будут приносить вам радость своими решениями и поступками. 3

Важно помнить, что безусловная любовь не даётся от рождения, ей можно научиться. 4