Как забыть парня, который обманул и предал?

Чтобы забыть парня, который обманул и предал, можно попробовать следующие шаги:

1. Расстаться с прошлым. 1 Выбросить все вещи и фотографии, которые о нём напоминают. 1 Удалить его номер и страницы в социальных сетях, чтобы не тешить себя воспоминаниями. 15
2. Заняться саморазвитием. 5 Перенаправить энергию, которую раньше направляли на воспоминания, на полезные дела. 5 Например, заняться своим внешним видом, хобби, записаться на курсы вождения или пройти бесплатные вебинары. 5
3. Начать новые знакомства. 5 Общение с новыми людьми поможет забыть о прошлом и наполнить жизнь новыми красками. 5
4. Направить внимание на будущее. 1 Отметить для себя, какой урок можно извлечь из этой ситуации, и сосредоточиться на своём будущем. 1

Если ситуация сложная и не даёт результатов, рекомендуется обратиться к психологу.