Выражение благодарности может положительно повлиять на отношения между людьми, например:

• Укрепить эмпатию и сострадание. 1 Признание хорошего в других и выражение благодарности делают людей более эмпатичными и сострадательными, что важно для здоровых отношений. 1
• Углубить связи. 1 Выражение благодарности укрепляет эмоциональные связи и строит доверие. 1
• Улучшить коммуникацию. 1 Благодарность способствует открытому и позитивному общению, поскольку фокусируется на признании и оценке. 1
• Повысить взаимное уважение. 1 Выражение благодарности демонстрирует уважение к действиям и усилиям других, что важно для любых отношений. 1
• Создать положительную обратную связь. 1 Благодарность в отношениях создаёт благоприятную среду, где обе стороны чувствуют себя ценными и уважаемыми, что приводит к циклу доброты и признательности. 1

Чтобы эффективно влиять на отношения, благодарность должна быть искренней и сформулированной конкретно. 3