Воспоминания о близких могут влиять на сохранение памяти о них несколькими способами:

• Укрепление семейных связей. 34 Воспоминания помогают создать чувство общности и причастности к общему наследию. 3 Совместный просмотр семейных альбомов способствует укреплению семейных связей и передаче устных историй. 4
• Передача ценностей и уроков жизни. 23 Рассказы о предках помогают будущим поколениям узнать о том, как родители, бабушки и дедушки решали трудности, что привело их к успеху или, наоборот, что стало причиной неудач. 2
• Психологическая поддержка. 5 Воспоминания о близких могут служить невидимой опорой и ощущением постоянного присутствия близких рядом, а также оказывать психологическую поддержку в трудные моменты. 5
• Самопознание. 5 Анализ своего прошлого и близких помогает понять себя лучше. 5 Воспоминания позволяют снова прожить свои чувства и реакции в тот момент, что помогает всё расставить по местам. 5

Чтобы сохранить воспоминания о близких, можно создавать семейные архивы и традиции, например, собирать фотографии, письменные воспоминания, видеозаписи и другие материалы, связанные с жизнью человека. 3