Как влияет на эмоциональное состояние человека неожиданный уход близкого человека?

Неожиданный уход близкого человека может сильно повлиять на эмоциональное состояние человека, вызвав чувство шока, бессилия и глубокого горя. www.b17.ru

Процесс переживания проходит через несколько стадий: www.b17.ru

1. Шок и отрицание. www.b17.ru Человек испытывает потрясение от внезапной потери, его разум начинает отвергать реальность происходящего. www.b17.ru
2. Гнев. www.b17.ru После того, как шок проходит, люди могут испытывать злость на близких, себя, Бога или даже на умершего. www.b17.ru
3. Тревога и депрессия. www.b17.ru Человек начинает осознавать истинность происходящего и погружается в тревожные мысли и глубокую печаль. www.b17.ru
4. Принятие. www.b17.ru После периода тревоги и депрессии люди начинают осознавать и принимать потерю. www.b17.ru
5. Новая реальность. www.b17.ru Человек начинает находить баланс между прошлым и будущим, учиться жить с потерей и постепенно восстанавливаться. www.b17.ru

Глубина проявления эмоций зависит от того, при каких обстоятельствах произошла утрата, и от значимости ушедшего человека для переживающего. www.krasotaimedicina.ru zdorovaya-semya.ru

Если эмоциональное состояние затягивается слишком долго или становится невыносимым, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту — психологу или психотерапевту. www.b17.ru