Умение различать между важным и неважным в повседневной жизни важно, потому что это позволяет:

• Сосредоточиться на главных задачах. 2 Сосредоточившись на главных задачах и отбросив всё вторичное, человек становится более продуктивным. 2
• Добиться большего, тратя меньше сил. 2 Такая стратегия позволяет добиться большего, если подходить к этому осознанно. 2
• Сохранить баланс. 1 Если сразу браться за все дела одновременно, есть риск потерять равновесие. 1 А именно баланс способен привести к намеченной цели, где человек успешен и счастлив. 1

Чтобы научиться различать важное и неважное, можно попробовать следующее:

• Определить свои цели и ценности. 3 Можно написать их списком по разным сферам жизни. 3 Понимание общих целей и ценностей помогает определить, что именно важно для человека и соответствует его образу жизни. 3
• Оценить влияние. 3 Нужно оценить потенциальное влияние на жизнь — финансовые, эмоциональные, временные и другие аспекты. 3
• Проверить соответствие целям. 3 Следует оценить важность того, что происходит, в соотношении с общими целями и планами развития. 3