Чтобы узнать свои таланты, можно попробовать следующее:

• Вспомнить, чем нравится и интересно заниматься каждый день. 2 Скорее всего, именно эти занятия связаны с способностями и склонностями. 2
• Понаблюдать, какие дела в течение дня наполняют энергией и дают силы для достижения поставленных целей. 2 Так можно определить склонности и скрытые таланты. 2
• Вспомнить детские мечты и фантазии. 2 На склонности и таланты указывают не только детские мечты, но и любимые игры и занятия, необычные увлечения. 2
• Получить оценку со стороны. 2 Можно разослать друзьям, родственникам и знакомым список вопросов, чтобы они рассказали о ваших сильных сторонах. 2
• Пробовать себя в разных занятиях и хобби. 2 Также стоит изучать разные предметы и дисциплины, читать научно-популярную литературу, смотреть тематические документальные фильмы, лекции и подкасты в интернете. 2
• Ориентироваться на области, в которых есть успех. 2 Нужно вспомнить минимум три ситуации успеха и записать качества, которые, по вашему мнению, помогли достичь этого конкретного результата или цели. 2

Понимание и совершенствование своего уникального таланта — это процесс, который будет продолжаться всю жизнь. 3 Чем больше человек использует свой талант, тем больше он оттачивается и понимает его влияние и ценность. 3

Если сложно самостоятельно определить свои таланты, можно обратиться к психологу или коучу. 3