Как установить личные границы в онлайн-общении?

Несколько советов, как установить личные границы в онлайн-общении:

• Формировать своё окружение. sunmag.me www.b17.ru Нужно учитывать подписки в социальных сетях, друзей и их контент. sunmag.me www.b17.ru Если есть страницы, которые раздражают или выводят из состояния спокойствия, стоит от них отписаться. sunmag.me www.b17.ru
• Избегать вовлечения в онлайн-споры. sunmag.me www.b17.ru Часто причиной конфликтов становятся интернет-тролли, которые тратят силы и время на оскорбления. sunmag.me Лучше выбирать страницы, где администраторы создают безопасную и приятную атмосферу для пользователей. sunmag.me
• Понимать свои возможности и желания. sunmag.me Если нет времени, сил или желания общаться, можно отключить интернет и уведомления. sunmag.me www.b17.ru Также не нужно спешить немедленно отвечать на сообщения или просьбы. sunmag.me
• Действовать без поблажек. sunmag.me Не стоит добавлять кого-то в интернет-общение «ради приличия» или «потому что он родственник». sunmag.me www.b17.ru Если человек неприятен или откровенно хамит, лучше не общаться с ним. sunmag.me
• Установить свои правила. sunmag.me Например, если есть сообщество или канал, где могут возникать споры, можно установить правила взаимодействия с участниками. sunmag.me Можно сообщить, что на канале запрещены мат и хамство, запрещено затрагивать определённые темы и т. д.. sunmag.me

Важно учитывать, что у каждого человека могут быть свои собственные границы, и нужно уважать их. tenchat.ru Если границы нарушаются, можно выразить свои чувства и мысли по этому поводу и попросить других людей уважать их. tenchat.ru