Как услышать свою душу?

Несколько способов услышать свою душу:

• Концентрировать внимание на теле. www.b17.ru Стоит обращать внимание на ощущения в теле, когда делается сложный выбор или принимается важное решение. www.b17.ru
• Обращать внимание на образы. www.b17.ru Душа мыслит образами, поэтому стоит обращать внимание на них. www.b17.ru
• Записывать сны. www.b17.ru dzen.ru Нужно записывать всё, что помнится из снов сразу же после пробуждения. dzen.ru
• Расслабиться. www.b17.ru Интуиция лучше работает, когда человек расслаблен, поэтому перед сном, во время сна и после — лучшее время, чтобы услышать внутренний голос. www.b17.ru
• Формировать запрос. www.b17.ru Намного легче наладить контакт с подсознанием, когда есть конкретный запрос. www.b17.ru
• Благодарить и поощрять своё бессознательное. www.b17.ru Душа с радостью будет идти на контакт, когда начнёт получать благодарность в виде слов, мыслей, приятных чувств. www.b17.ru
• Прогуляться в одиночестве. vk.com Одиночество настраивает на себя, помогает сосредоточиться на своих мыслях, чувствах и желаниях. vk.com

Также можно практиковать медитацию, например, «Разговор с душой». oksanalukina.ru

Важно помнить, что восприятие души индивидуально и может отличаться у разных людей.