Тревожно-избегающий тип привязанности может негативно влиять на психологическое состояние человека. 13 Вот некоторые последствия:

• Одиночество. 13 Люди с сильно выраженным тревожно-избегающим типом привязанности часто испытывают одиночество внутри, даже имея близких рядом. 3
• Стресс. 1 Неумение выражать эмоции и просить о помощи усиливает стресс. 1
• Риск развития депрессии и социальной тревожности. 1 По данным исследований, у людей с тревожно-избегающим типом привязанности повышен риск развития этих состояний. 1
• Эмоциональные качели. 35 Желание постоянно быть вместе может сменяться полным игнорированием, а пылкие признания в любви — оскорблениями и придирками. 3

Чтобы определить свой тип привязанности и при необходимости скорректировать его, стоит обратиться к психотерапевту. 5