Травма отвержения может негативно влиять на отношения с близкими и личную жизнь, так как она приводит к нарушениям привязанности и проблемам с самооценкой. 3

Некоторые последствия травмы отвержения:

• Избегание близких контактов. 5 Человек ограничивает общение, боится вступать в глубокие отношения, чтобы не испытать повторного отвержения. 5
• Постоянное стремление угодить. 5 Желание быть принятым вынуждает соглашаться на неудобные условия или жертвовать своими интересами ради одобрения других. 5
• Склонность к зависимым отношениям. 1 Человек не умеет распознавать свои чувства к партнёру и его чувства к себе, поэтому склонен попадать в нездоровые отношения. 1
• Самореализующееся пророчество. 3 Боясь вновь оказаться отвергнутым, человек подозревает партнёра в измене, избегает контакта или отталкивает его и в итоге действительно остаётся один. 3
• Выбор «тупиковых» отношений. 3 Человек проявляет интерес к тому, кто находится в браке или не готов к чему-либо серьёзному по другим причинам. 3

Травма отвержения может проявляться не только в построении собственной семьи, но и в дружеских и профессиональных взаимоотношениях. 3

Для работы с травмой отвержения и преодоления её последствий рекомендуется обратиться к психологу или участвовать в группах поддержки. 5