Теория самодетерминации связана с позитивной психологией, так как направлена на построение позитивных составляющих психологии человека и направлена на определение факторов, которые питают врождённый человеческий потенциал. 1
В основе теории лежит идея, что человек от природы склонен к росту, развитию и поиску новых вызовов. 2 Становление самодетерминации способствует формированию внутренней мотивации, которая является основой автономного поведения человека, повышению уровня сложности выполняемой задачи, гармонизации отношений с другими людьми, а также понижению уровня стресса. 3
Таким образом, теория самодетерминации, предложенная Эдвардом Деси и Ричардом Райаном, связана с направлением позитивной психологии, которое фокусируется на позитивных возможностях человека и его способности к саморазвитию. 13