Технологии влияют на восприятие и формирование любовных отношений как положительно, так и отрицательно. 3 Некоторые аспекты влияния:

Положительные стороны:

• Возможность познакомиться с новыми людьми. 3 Приложения для знакомств позволяют выбирать партнёра по предпочтениям, облегчая первый шаг в создании отношений. 3
• Доступная связь на расстоянии. 3 Видеозвонки, сообщения, социальные сети помогают поддерживать контакт с партнёром, находясь далеко друг от друга. 3
• Укрепление связей. 1 Социальные сети позволяют делиться важными моментами и поддерживать постоянный контакт. 1

Отрицательные стороны:

• Создание нереалистичных ожиданий. 15 Сравнение собственных отношений с теми, которые кажутся идеальными в сети, может привести к тому, что пары станут неудовлетворёнными и неуверенными в себе. 5
• Конфликты из-за вопросов приватности. 3 Вмешательство в личные сообщения, поддельные профили, цифровая навязчивость — всё это может подорвать доверие и создать трудности в отношениях. 3
• Эмоциональная зависимость от устройств. 3 Постоянное внимание к смартфонам и гаджетам может создавать барьер в реальном общении между партнёрами. 3

Чтобы сохранить здоровые отношения в цифровую эпоху, важно сохранять баланс между использованием технологий и поддержанием личных взаимодействий. 1