Как танец танго влияет на эмоциональное состояние человека?

Танец танго положительно влияет на эмоциональное состояние человека. 2 В процессе танца человек через движения исследует свои эмоции и выражает чувства, учится общаться с собой и другими людьми. 2

Некоторые эмоции, которые могут возникать в процессе танго:

• Страсть. 1 Танго сочетает объятия, ласки и движения, которые передают сильные эмоции и сексуальную энергию. 1
• Меланхолия. 1 Грустная и мелодичная музыка танго может быть воспринята как способ освободить внутренние переживания и снять эмоциональное напряжение. 1
• Радость и удовлетворение. 1 Когда танцоры в полной мере исполняют сложные движения и взаимодействуют с партнёром, они ощущают огромное удовольствие от танца. 1
• Адреналин и волнение. 1 Это связано с физической нагрузкой и высокой энергетикой, которые сопровождают выполнение сложных танцевальных движений. 1

Также занятия танго налаживают социальное взаимодействие: улучшаются навыки общения, развивается доверие, укрепляются социальные связи. 2