Как связано сочувствие с эмпатией и эмоциональной поддержкой?

Сочувствие, эмпатия и эмоциональная поддержка связаны, но имеют разные характеристики.

Сочувствие — это эмоциональная реакция на жалобу другого человека, участливое отношение к его переживаниям. yasno.live Сочувствуя, человек хочет утешить, дать совет, оценить ситуацию, поделиться опытом. yasno.live Это позиция «над» другим, без желания присоединиться к его чувствам. yasno.live

Эмпатия — это умение психологически поставить себя на место человека, распознать и назвать его чувства. yasno.live Эмпатия предполагает «переживание вместе»: необходимо самому прикоснуться к тем переживаниям в своём опыте, которые сходны с переживаниями страдающего. www.b17.ru Это позиция «ты не один — я с тобой». www.b17.ru

Эмоциональная поддержка, основанная на эмпатии, помогает человеку увидеть, что он не один, понять, что его чувства легальны, и начать их осмыслять. yasno.live Человек, которого поддерживают эмпатически, становится более счастливым, уверенным и способным справляться с жизненными вызовами. www.psy-77.ru

Таким образом, сочувствие фокусируется на чувствах, эмпатия — на понимании и переживании эмоций вместе с другим человеком, а эмоциональная поддержка, основанная на эмпатии, предполагает более глубокий уровень поддержки и понимания.