Несколько советов, как стать разговорчивее:

• Планировать разговор. 1 Заранее подготовить список тем, которыми вы хорошо владеете, и вопросов, которые можно задать. 1
• Избавиться от лишних слов. 1 Отслеживать появление слов-паразитов, таких как «короче», «это самое», «э-э-э…», «вот» и «в общем». 1
• Рассказывать истории. 1 Подготовить заранее подборку интересных историй из жизни, подходящих для разных тем разговора. 1
• Задавать вопросы и уточнять слова собеседника. 12 Это покажет интерес к словам и поможет найти темы для разговора. 12
• Исключить отвлекающие факторы. 1 Во время общения не стоит копаться в телефоне. 1
• Чаще тренироваться. 2 Инициировать разговор: соглашаться на публичные выступления на работе, приглашать друзей в кафе в обеденный перерыв, здороваться с соседями, помогать незнакомцам на улице. 2
• Развивать ораторское мастерство. 5 Например, рассказывать что-то на камеру, а потом просматривать, отмечая пробелы и стараясь их исправить. 5

Важно помнить, что коммуникабельность — индивидуальная черта, и у каждого человека она может быть разной.