Чтобы стать жёстче, не рекомендуется становиться грубее, так как это может быть расценено как проявление негатива и отпугнуть людей. lisa.ru
Несколько советов, как стать более жёстким:
- Осознавать необходимость перемен. lisa.ru Нужно принять тот факт, что мягкость может мешать в жизни, и в некоторых ситуациях допустима только твёрдость. lisa.ru
- Научиться говорить «нет». www.bolshoyvopros.ru www.nur.kz Отказ — это не личное оскорбление, человек имеет полное право не соглашаться на то, чего не хочет или не может делать. www.nur.kz
- Отбросить эмоции. lisa.ru Уступать нужно только тогда, когда ситуация действительно этого требует, и только тем, кто дорог и любим. lisa.ru
- Заняться спортом. lisa.ru Физические упражнения не только тренируют волю, но и повышают уверенность в себе. lisa.ru
- Развивать самоуважение. lisa.ru Много читать, расширять словарный запас, изучать новое. lisa.ru
Важно помнить, что во всём нужна мера, и стоит уметь проявлять как жёсткость, так и мягкость — там, где это необходимо. lisa.ru