Чтобы стать более жёстким и научиться ставить людей на место, можно следовать таким рекомендациям:
- Осознавать необходимость перемен. 1 Нужно принять, что мягкость может мешать в жизни, и в некоторых ситуациях допустима только твёрдость. 1
- Отбросить эмоции. 1 Уступать нужно только тогда, когда ситуация действительно этого требует, и только тем, кто дорог и любим. 1
- Заняться спортом. 1 Физические упражнения не только тренируют волю, но и повышают уверенность в себе. 1
- Развивать самоуважение. 1 Много читать, расширять словарный запас, изучать новое. 1
- Разбираться в ситуации. 3 Нужно выяснить мотивы человека, который ведёт себя неподобающе, чтобы решить, как действовать дальше. 3
- Проигнорировать. 3 Например, отвечать молчанием на любые попытки втянуть в щекотливый разговор. 3
- Переключать внимание. 3 Например, если собеседник начал неодобрительно отзываться о работе, привычках или характере, можно спросить его о чём-то другом. 3
- Благодарить. 3 Если кто-то начинает учить жизни, можно сказать: «Я услышал твоё мнение», «Благодарю за совет». 3
Важно помнить, что во всём нужна мера, и стоит уметь проявлять как жёсткость, так и мягкость — там, где это необходимо. 1