Как справляться с токсичными людьми в рабочем коллективе?

Несколько советов, как справляться с токсичными людьми в рабочем коллективе:

• Сохранять самообладание. teamly.ru Не поддаваться на провокации токсичного человека, не показывать, что его слова или действия вас задели. teamly.ru indiga.ru
• Устанавливать личные границы. teamly.ru Обозначать чёткие границы, чтобы показать человеку, что вы его не боитесь и готовы отстаивать свою точку зрения. teamly.ru
• Минимизировать взаимодействие. teamly.ru Если есть возможность, сократить контакты с токсичным человеком. teamly.ru Можно использовать электронную почту вместо личных встреч, перенаправлять требующие решения вопросы к менеджеру или другому ответственному лицу. teamly.ru
• Фокусироваться на целях. teamly.ru Сохранять фокус на своей работе и целях, не позволять критике подрывать уверенность. teamly.ru
• Вести конструктивный диалог. indiga.ru Не вступать в бессмысленные споры, а обсуждать проблему прямо и рационально. indiga.ru
• Просить помощи других коллег. indiga.ru Поделиться происходящим с другими коллегами или с руководством, если токсичное поведение мешает работе и вызывает стресс. indiga.ru
• Обратиться за помощью. teamly.ru Если токсичный человек доставляет серьёзные неприятности, можно обратиться к руководителю или HR-специалисту. teamly.ru

Важно помнить, что жалоба должна быть направлена не на личность коллеги, а на его действия. teamly.ru