Как справиться с предательством подруги и ее бесконечным враньём как в глаза, так и за спиной?

Чтобы справиться с предательством подруги и её враньём, можно попробовать следующее:

• Назвать свои чувства. lisa.ru Важно быть конкретным в отношении эмоций, которые вызвало предательство. lisa.ru
• Принять и обработать свои чувства. lisa.ru Стоит быть готовым к тому, что чувства не будут статичными: обида может превратиться в гнев или наоборот. lisa.ru
• Подумать, стоит ли обсуждать случившееся с подругой. lisa.ru Иногда разговор о произошедшем помогает справиться с чувствами. lisa.ru Однако иногда подруга не хочет обсуждать случившееся или человек сам не готов встречаться с ней — и это нормально. lisa.ru
• Спросить подругу, сожалеет ли она о случившемся. lisa.ru Если она не понимает, почему человек чувствует себя преданным, и не считает нужным извиняться за содеянное, это может свидетельствовать о том, что у дружбы нет будущего. lisa.ru Если же подруга проявила искреннее раскаяние и делает всё возможное, чтобы загладить свою вину, это может быть признаком того, что можно остаться подругами, если человек будет к этому готов. lisa.ru
• Проработать ситуацию с психологом. psysovet.ru www.b17.ru Вместе с психологом можно понять, хотите ли продолжать отношения с токсичным человеком, и проработать весь негатив. www.b17.ru

Важно помнить, что единственно правильного способа справиться с предательством нет, и у каждого человека могут быть свои индивидуальные способы преодоления ситуации.

Пользователь

Время добавления