Чтобы создать и сохранить счастливый брак, можно следовать таким рекомендациям:

• Наладьте коммуникацию. 14 Важно уметь открыто и искренне выражать свои мысли и чувства, слушать и слышать партнёра. 1
• Поддерживайте партнёра. 1 Покажите, что верите в него и готовы помочь. 1
• Уважайте друг друга. 14 Помните, что у вас могут быть разные мнения и интересы, и это нормально. 1 Признавайте право каждого на своё мнение и сотрудничайте для нахождения компромиссов. 1
• Проводите время вдвоём. 1 Установите «вечера свиданий» или «дни для нас двоих», когда вы сосредотачиваетесь друг на друге и качественно общаетесь. 1
• Стремитесь понять и принять партнёра таким, какой он есть. 1 У каждого из вас есть свои недостатки и особенности. 1
• Будьте открыты друг перед другом. 1 Разговаривайте обо всех аспектах жизни, включая финансы, сексуальность, мечты и цели. 1
• Найдите общие интересы и занимайтесь ими вместе. 1 Это может быть спорт, хобби, путешествия или даже чтение книг. 1
• Выражайте благодарность. 1 Хвалите партнёра за старания и достижения. 2 Говорите комплименты, отмечайте успехи любимого человека. 2
• Проявляйте гибкость и терпимость. 1 Мир не идеален, и не всегда всё идёт по плану. 1 Важно научиться принимать изменения и адаптироваться к новым обстоятельствам. 1
• Помните о романтике. 2 Устраивайте сюрпризы, записывайте трогательные признания на видео, совершайте спонтанные поступки. 2

Построение семейной жизни — процесс непрерывный, и он требует постоянной работы над собой каждого супруга. 2 Если в отношениях возникают сложности, рекомендуется обратиться за консультацией к психологу.