При исследовании необычных состояний сознания важно соблюдать меры безопасности, так как некоторые из технологий, вызывающих изменённые состояния сознания, не имеют достаточного научного осмысления. 3

Некоторые рекомендации:

• Учитывать психическое состояние и темпераментные особенности клиентов при подборе дыхательных техник и техник расслабления. 3
• Информировать клиентов о возможных переживаниях, ощущениях и состояниях в разных глубинах изменённых состояний сознания. 3 Это поможет избавиться от страха и сохранить беспристрастность. 3
• Систематически проводить занятия, чтобы выработать тренированность, необходимую концентрацию внимания и осознание. 3
• Дозировать занятия по времени, делать перерывы. 3 Постепенное увеличение времени связного дыхания обеспечит более лёгкое и плавное освоение техники. 3

Также важно, чтобы методы индукции изменённых состояний сознания были безопасны для здоровья и не требовали специальных навыков и умений от экспериментатора или от испытуемого. 1

Важно помнить, что исследование необычных состояний сознания может быть опасным и привести к негативным последствиям, поэтому следует проводить такие исследования под контролем специалистов.