Как сохранить доверие между людьми в кризисной ситуации?

Несколько советов, которые могут помочь сохранить доверие между людьми в кризисной ситуации:

• Открыто обсудить проблему. 13 Важно создать безопасное пространство, где каждый сможет быть услышанным и понятым. 3 При этом не стоит предъявлять обвинений и высказывать осуждений. 1
• Проявить эмпатию. 13 Нужно постараться поставить себя на место другого человека и понять его переживания. 3 Эмпатия поможет проявлять сочувствие, что содействует установлению тесной связи. 1
• Проявить честность. 1 Честное общение заложит основу для дальнейшего взаимодействия. 1 Важно проявлять откровенность и делиться мыслями без страха осуждения. 1
• Работать над ошибками. 1 Признание ошибок и готовность к изменениям — серьёзный шаг к обретению доверия. 1
• Планировать будущее. 1 Формирование совместных планов поможет создать чувство направленности и единства. 1
• Поддерживать партнёра. 1 Важно показывать человеку, что есть готовность оказать ему поддержку и стать опорой в трудные моменты. 1

Если не получается найти выход из сложной ситуации самостоятельно, можно обратиться за помощью к специалистам, например, к семейным психологам. 1