Как слова соболезнования влияют на психологическое состояние человека в период горя?

Искренние слова поддержки и сочувствия могут положительно влиять на психологическое состояние человека в период горя. vc.ru Они помогают справиться с потерей, смягчают боль и способствуют началу исцеления. vc.ru

Однако некоторые слова, которые говорят при выражении соболезнования, могут навредить человеку, переживающему горе. www.b17.ru www.psyh.ru Например:

• Пожелания, ориентированные на будущее. www.b17.ru www.pravmir.ru «Всё пройдёт», «Не волнуйся, всё будет хорошо» — такие заявления могут раздражать человека, который ещё не смирился с потерей и не начал выстраивать новую жизнь. www.b17.ru
• Обесценивание горя. www.psyh.ru Например, фразы «Ну, хоть не страдал», «Слава Богу, отмучился», «Зато остался младшенький». www.psyh.ru Такие слова не могут утешить и оскорбительны для переживающего утрату. www.psyh.ru
• Утверждения о том, что трагедии можно было избежать. www.b17.ru www.psyh.ru Они вызывают чувство вины и причиняют дополнительное страдание горюющему. www.psyh.ru
• Призывы к действию. www.pravmir.ru Например, «Надо жить ради», «Ты должна выдержать». www.pravmir.ru Такие фразы неэффективны для человека, находящегося в остром горе, и могут восприниматься как насилие. www.pravmir.ru

Чтобы выразить соболезнования, важно быть искренним и открытым, проявлять понимание к боли человека и давать ему возможность поделиться своими эмоциями. vc.ru