Как синдром достигатора влияет на психологическое состояние человека?

Синдром достигатора может негативно влиять на психологическое состояние человека, так как неугасающее стремление к успеху приводит к чрезмерной нагрузке, стрессу, выгоранию и даже депрессии. 5prism.ru

Некоторые последствия достигаторства для психологического состояния:

• Недостаток удовлетворённости. www.b17.ru Даже при достижении целей человек может не испытывать радости, так как появляется новая цель. edprodpo.com www.b17.ru
• Ментальное и эмоциональное истощение. www.b17.ru Постоянная борьба за успех может привести к усталости, тревожности и депрессии, даже при малейших неудачах. www.b17.ru
• Отсутствие баланса. www.b17.ru Недостаток баланса между работой и личной жизнью может стать серьёзным риском, ведущим к проблемам в отношениях и здоровье. www.b17.ru
• Потеря контакта с самим собой. 5prism.ru Человек может потерять контакт с самим собой, поскольку всё время посвящает работе, не обращая внимания на желания и потребности. 5prism.ru
• Одиночество. 5prism.ru Это характерно для людей, которые постоянно работают и стремятся к успеху и не уделяют должного внимания близким, в итоге утрачивая с ними контакт. 5prism.ru

Чтобы избежать негативных последствий достигаторства, важно находить баланс между достижением целей и заботой о своём физическом и эмоциональном здоровье. 5prism.ru