Если после расставания бывший парень нашёл девушку, рекомендуется вести себя невозмутимо и придерживаться тактики тишины. 1 Звонить первой не стоит, так как это только запутает ситуацию. 1

Несколько советов, как справиться с ситуацией:

• Проанализировать чувства. 5 Можно записать их в дневник или поговорить с другом. 5
• Воздержаться от сравнения себя с новым партнёром бывшего. 5 Вместо этого стоит напомнить себе, почему вы с бывшим расстались. 5
• Отвлечься от мыслей о бывшем. 5 Можно сходить куда-нибудь с друзьями, заняться новым хобби, построить планы. 5
• Сосредоточиться на своём собственном счастье. 5 Это поможет двигаться дальше. 5

Важно помнить, что каждый человек уникален, и у разных ситуаций могут быть свои особенности.