Ощущения человека, которому удалось отомстить, могут быть разными. 3

В краткосрочной перспективе месть может приносить удовольствие и ощущение достигнутой цели, что дарит радость и прилив сил. 45

Однако со временем многие отмечают смешанные эмоции, когда чаша весов может склоняться в сторону горечи, потому что человек остывает и смотрит на ситуацию более рационально. 5

Также в процессе мстительного поведения в организме вырабатывается много кортизола, что в долгосрочной перспективе может привести, например, к депрессии. 5

Важно помнить, что месть не помогает разрешить конфликт и может продлить страдания, вместо того чтобы помочь восстановить равновесие. 5

Для более глубокого понимания своих чувств и последствий мести рекомендуется обратиться к психологу.