Самодисциплина положительно влияет на успех в учёбе и карьере. 34 Вот некоторые способы:

• В учёбе. 1 Самодисциплина помогает усваивать новый материал, обретать необходимые навыки и твёрдо двигаться к поставленной цели. 1 Студенты с высоким уровнем самодисциплины способны не только усвоить больше информации, но и качественнее выполнять задания. 4
• В карьере. 3 Самодисциплина позволяет придерживаться распорядка дня, следовать поставленным целям и преодолевать лень. 3 Например, благодаря ей можно установить регулярный график работы и отдыха, отказаться от прокрастинации. 3

Однако стоит учитывать, что самодисциплина — это не единственный фактор успеха. 2 Для достижения целей также важны мотивация, поддержка окружения, гибкость и создание полезных привычек. 2