Как ригидность влияет на восприятие информации и адаптацию к изменениям?

Ригидность негативно влияет на восприятие информации и адаптацию к изменениям, так как люди с высокой ригидностью с трудом приспосабливаются к новому. 1

Некоторые особенности такого влияния:

• Отвержение новой информации. 23 Ригидные люди не воспринимают даже очевидные доводы, отвергают новую информацию, следуют устоявшимся убеждениям, отход от которых кажется им катастрофой. 2
• Неэффективное решение проблем. 4 Пересмотр взглядов на вещи требует значительных умственных усилий, а ригидный человек эту энергию тратить не хочет. 4 Такое поведение часто приводит к поспешным выводам. 4
• Восприятие изменений как утраты части себя. 4 Ригидные люди жёстко привязаны к своим убеждениям и идеям, поэтому изменения воспринимают как утрату части своего «Я» или индивидуальности. 4

Однако в умеренных дозах ригидность может быть полезна, например, при необходимости сохранить внутреннюю устойчивость в непростых стрессовых ситуациях. 1 Если ригидность начинает препятствовать благополучию и развитию, стоит обратить на неё внимание и предпринять шаги для преодоления этой проблемы. 3