Как ригидность может влиять на адаптацию к переменам в жизни?

Ригидность может препятствовать адаптации к переменам в жизни, так как характеризуется неспособностью перестроиться и следовать изменениям в запланированной ранее схеме поведения. www.kribrum.ru

Некоторые последствия ригидности для адаптации:

• Сложности с освоением новых способов действий. talentsy.ru Особенно заметно это проявляется в ситуациях, требующих быстрого реагирования и творческого подхода к решению задач. talentsy.ru
• Избегание непредвиденных ситуаций. snob.ru Такие люди стараются избегать их до последнего, и даже если случилось что-то неожиданное, это не заставит их попробовать новый способ поведения. snob.ru
• Проблемы в коммуникации и конфликтные ситуации. talentsy.ru Неготовность воспринимать альтернативные точки зрения и менять привычные способы реагирования становится источником конфликтов. talentsy.ru
• Постоянное внутреннее напряжение. talentsy.ru Оно истощает нервную систему, провоцирует появление депрессивных состояний. talentsy.ru
• Низкая самооценка. talentsy.ru Накапливающийся опыт неудачных попыток адаптации подрывает веру в собственные возможности. talentsy.ru

Однако в умеренной степени ригидность личности может быть полезна, так как выражает устойчивость интересов, активность позиции и другие качества. www.kribrum.ru