Рефлексия положительно влияет на развитие профессиональных навыков. 12 Вот несколько способов:

• Помогает анализировать, что работает, а что нет. 1 Это позволяет принимать обоснованные решения о дальнейшем обучении и развитии. 1
• Позволяет более полно осознать, понять и структурировать полученный опыт. 2 Также рефлексивная деятельность направлена на выявление возможных ошибок, поиск причин собственных неудач и успехов. 2
• Способствует творческому подходу к профессиональной деятельности. 2 Это помогает достигать её максимальной эффективности и результативности. 2
• Помогает формировать собственные ценности и принципы, профессиональные компетенции. 2 Также рефлексия позволяет определить стратегию развития. 2

Таким образом, рефлексия обеспечивает понимание собственного внутреннего мира, самоорганизацию внутренних состояний и осмысленность профессиональной деятельности. 3