Как развивать интуицию для точного распознавания тревожных сигналов?

Для развития интуиции для точного распознавания тревожных сигналов можно попробовать следующие упражнения:

• Визуализация. barnaul.press Примите удобное положение, закройте глаза и представьте в красках и деталях, например, лес. barnaul.press Прислушайтесь к пению птиц и ощутите у себя под ногами иголки деревьев. barnaul.press
• Медитации. barnaul.press Такая практика восстанавливает жизненный баланс и даёт услышать свой внутренний голос. barnaul.press Рекомендуется медитировать утром и вечером в течение 5–10 минут. barnaul.press
• Ведение дневника интуиции. barnaul.press sistem-life.com В нём нужно записывать все моменты, когда срабатывала интуиция. barnaul.press Записи нужно будет проанализировать, чтобы выяснить, в каких случаях шестое чувство не подвело. barnaul.press
• «Поменяйтесь руками». barnaul.press Если вы правша, то попробуйте выполнять повседневные дела левой рукой. barnaul.press Левую руку контролирует правое полушарие мозга. barnaul.press Выполнение привычных бытовых действий этой рукой поможет улучшить творческие способности и интуицию. barnaul.press
• Упражнение с карточками или фотографиями. sistem-life.com Возьмите несколько фотографий, карт или картинок, переверните их лицом вниз. sistem-life.com Перед тем как перевернуть, попробуйте угадать, что изображено на каждой из них, полагаясь на первое, что приходит на ум. sistem-life.com

Если не удаётся самостоятельно разобраться в своих ощущениях, стоит поговорить с кем-то, кому вы доверяете. www.b17.ru