Чтобы развить в ребёнке способность к самоанализу и саморефлексии, можно использовать следующие приёмы:

• Метод незаконченных фраз. 5 Родитель начинает фразу, а ребёнок её заканчивает. 5 Так дети смогут оценить, насколько полезен для них полученный опыт, что им понравилось, а что хотелось бы изменить. 5
• Рефлексия настроения или эмоционального состояния. 1 Например, приём «Огонёк общения», когда ребёнок дарит медальки (цветочки) разного цвета тем, кому посчитает нужным. 1
• Использование карты-маршрута. 1 Например, во время игры-путешествия, когда дети во время самооценки отмечают фишками то место на карте, где им было интересно, скучно, трудно или легко. 1
• Обсуждение итогов дня или недели. 4 Помогать вспомнить и положительное, и отрицательное и вместе проговаривать причины тех или иных событий. 4
• Введение семейных ритуалов. 3 Например, игра «Радости-Печали», когда за общим столом каждый из членов семьи делится важными эмоционально заряженными ситуациями, произошедшими с ним в течение дня. 3

Также важно не пугать ребёнка ошибками, отмечать его достижения и не предлагать готовые решения в случае проблем. 4