Как развить привычку доводить начатое до конца?

Несколько советов, которые могут помочь развить привычку доводить начатое до конца:

• Поставить понятные цели. www.klerk.ru Необходимо определить конкретные и измеримые цели, чтобы знать, чего хочется достичь. www.klerk.ru
• Разделить задачи. www.klerk.ru blog.wikium.ru Трудные дела нужно разбить на более управляемые шаги и присвоить им сроки выполнения. www.klerk.ru
• Установить важность. nenumerolog.ru Нужно сосредоточиться на том, что действительно имеет значение, и не распылять усилия на второстепенные дела. nenumerolog.ru
• Минимизировать отвлекающие факторы. nenumerolog.ru Например, ограничить время, которое проводится в интернете или социальных сетях. nenumerolog.ru
• Делать перерывы. blog.wikium.ru Это поможет избежать переутомления и восстановить энергию. nenumerolog.ru
• Обратиться за помощью. nenumerolog.ru Можно позвонить друзьям, коллегам или наставникам, которые дадут полезные советы и окажут моральную поддержку. nenumerolog.ru
• Искать источники вдохновения. nenumerolog.ru Например, посещать выставки, театры или другие культурные мероприятия, общаться с увлекательными людьми. nenumerolog.ru
• Не делать выводы о проделанной работе, пока задание не будет окончено. nenumerolog.ru Постоянная самокритика снижает мотивацию. nenumerolog.ru
• Не драматизировать. aif.ru Хвалить себя за достижения нужно, а вот корить за промахи — нет. aif.ru

Чтобы развить привычку доводить начатое до конца, также можно использовать медитации, которые улучшают способность концентрации. moluch.ru