Несколько советов, как расширить границы своего мышления:

• Ставить под сомнение свои убеждения. 1 Нужно пересмотреть ограничивающие убеждения и убедиться, что они действительно верны. 1
• Выходить из зоны комфорта. 14 Стоит попробовать что-то новое, расширить круг интересов. 14
• Принимать во внимание всю информацию. 1 При принятии решения или при обдумывании проблемы нужно не упускать деталей и рассматривать всю имеющуюся информацию. 1
• Больше читать. 1 Чтение поможет стать более осведомлённым, развить воображение, чуткость и критическое мышление. 1
• Знакомиться и общаться с новыми людьми. 1 Особенно важно общение с теми, кто имеет отличные от своих интересы, взгляды на жизнь, идеи и убеждения. 1
• Практиковать осознанность. 1 Нужно задействовать все органы чувств, отслеживать свои реакции на те или иные события, слова или решения. 1
• Медитировать. 34 Достаточно уделять этому занятию по пять минут в день, чтобы почувствовать себя более сосредоточенным, внимательным и спокойным. 4

Выбор способов расширения границ мышления зависит от личных предпочтений и возможностей.