Как распознать признаки шантажа в межличностных отношениях?

Некоторые признаки эмоционального шантажа в межличностных отношениях:

• Угрозы и ультиматумы. www.verywellmind.com Человек может угрожать или выдвигать требования, если не получить желаемое. www.verywellmind.com
• Молчаливое обращение. www.verywellmind.com Человек может отгораживаться и молчать, когда его желания не выполняются. www.verywellmind.com
• Приступы чувства вины. www.verywellmind.com Человек может заставить другого чувствовать себя в долгу перед ним, даже если это не обязательно так. www.verywellmind.com
• Преувеличение своих проблем. www.verywellmind.com Человек может преувеличивать свои трудности и пытаться заставить другого почувствовать себя ответственным за них. www.verywellmind.com
• Намеки на то, что в случае отказа человек прослывёт плохим. www.jv.ru Например, заявления о том, что в случае отказа человек будет нелюбящим родителем или неблагодарной дочерью. www.jv.ru
• Преподношение своих интересов как общих, а отказ выполнять требования называется эгоистичным поступком. www.jv.ru
• Замыкание жизни на другом человеке. heroine.ru Например, фразы вроде «ты моё всё» или «я не могу жить без тебя». heroine.ru

Распознать эмоциональный шантаж и отличить его от обычных конфликтов и ссор не всегда легко. dzen.ru Чтобы понять свои чувства и оценить ситуацию, нужно внимательно прислушиваться к себе. dzen.ru

Если есть подозрения на эмоциональный шантаж, рекомендуется обсудить это с человеком и объяснить ему, в какое положение он ставит другого. heroine.ru Если это не помогает, возможно, стоит рассмотреть другие варианты отношений. heroine.ru