Как работают марафоны желаний и прочие тренинги личностного роста в мессенджерах?

Марафоны желаний и прочие тренинги личностного роста в мессенджерах работают следующим образом:

Марафоны желаний помогают за короткий срок научиться правильно ставить цели и достигать их. adme.media Участников добавляют в закрытые группы и чаты, куда организаторы присылают аудио-, видео- или текстовые инструкции. adme.media Задача участников — выполнять упражнения на протяжении нескольких недель. adme.media Авторы некоторых марафонов строго относятся к выполнению домашнего задания и соблюдению дедлайнов. adme.media Если участник не присылает задание в срок, то его выгоняют с курса. adme.media Ещё создатели марафонов могут снабжать участников дополнительными материалами: конспектами, ссылками на статьи и небольшими текстовыми файлами с чек-листами. adme.media

В тренингах личностного роста тренер предварительно беседует с каждым участником, чтобы выявить запросы и определить программу упражнений, которая поможет клиентам сообща решить проблемы с учётом индивидуальных особенностей. ncrdo.ru В процессе тренинга специалист и участники общаются между собой, играют в игры, занимаются упражнениями, цель которых — самораскрытие участников, получение новых знаний о себе самом. ncrdo.ru

Важно помнить, что тренинги личностного роста не являются универсальным решением всех проблем, но могут стать мощным инструментом для тех, кто готов работать над собой и стремиться к лучшему. sky.pro