Как работает метод «Манифест 369» для исполнения желаний?

Метод «Манифест 369» основан на многократном повторении аффирмаций — позитивных утверждений, которые отражают желания так, как если бы они уже были выполнены. 3

Суть метода: каждый день фокусироваться на одной конкретной цели, повторяя её вслух определённое количество раз. 3 Числа 3, 6 и 9 имеют особое значение в этом методе и олицетворяют тройное усиление намерений. 3

Порядок выполнения:

• Утром — 3 раза повторить желание. 34
• Около обеда — произнести установку 6 раз. 3 Это помогает закрепить мысль и возвращает внимание к намерению в середине дня. 3
• Перед сном, когда день подходит к концу, повторить желание 9 раз, как бы подводя итог дню и укрепляя связь с мечтой. 3

Считается, что повторение помогает концентрироваться на желаемом, а фокусировка ведёт к большему осознанию и подспудной мотивации в нужном направлении. 3

Следует помнить, что методы, связанные с исполнением желаний, не имеют научного обоснования.