Для борьбы с профессиональной деформацией психологу можно предпринять следующие шаги:

• Пройти личную терапию. 15 Это поможет развить личность и преодолеть деформацию в сфере профессиональной деятельности. 25
• Регулярно проходить супервизии. 1 Они помогут определить признаки профессиональной деформации и поменять отношение к ситуациям, в которых они проявляются. 4
• Понимать реальный объём работы. 1 У каждого специалиста он индивидуальный, стоит учитывать и текущую обстановку. 1
• Регулярно обучаться. 1 Переход к инновационным технологиям и методам, самообучение, посещение курсов помогут предотвратить профессиональную деформацию. 2
• Создать правила и следовать им. 1 Например, разграничивать работу и личную жизнь. 1
• Общаться с людьми из другой профессиональной области. 14 Это поможет смотреть на мир с разных сторон. 4
• Отдыхать, максимально отключаясь от профессиональной тематики. 1

Если проблема профессиональной деформации серьёзная, рекомендуется обратиться к специалисту.