Психологические дистракторы влияют на человеческую память следующим образом: они перегружают рабочую память и могут «сбить» человека с неправильного пути решения. 5

Типичная методика использования дистрактора состоит в том, что субъекту предъявляется стимул, который предстоит запомнить, а затем вводится другая задача, которая требует внимания субъекта и не позволяет повторять или кодировать стимул. 2