Психологические аспекты отчуждения могут негативно влиять на межличностные отношения, например, следующим образом:

• Препятствие выстраиванию социальных связей. 1 Отчуждение может мешать человеку устанавливать контакты со значимыми для него людьми или вовсе терять такие связи из-за пренебрежения собственными потребностями и желаниями. 1
• Разрушение коммуникации. 2 Отчуждение сводит общение с другими людьми к инструментальным отношениям, где ценность человека определяется внешними стандартами. 2 Это приводит к утрате самости, конформизму и неспособности к подлинному самоопределению. 2
• Возникновение враждебного конфликта. 1 Отчуждение может вызывать переживания недостатка ответной эмпатии от партнёра по общению, боязнь демонстрации слабых или уязвимых сторон, чувство недостатка доверительных отношений. 1
• Затруднения в построении значимых отношений. 2 Отчуждение выражается в сниженной активности и затруднениях в построении значимых отношений, что ведёт к ощущению неполноценности и неудовлетворённости жизнью. 2

Отчуждение не является неизбежным состоянием, его можно преодолеть через повышение осознания своих целей и ценностей, что помогает восстановить связь с собой и окружающим миром. 2