Как психическое здоровье человека связано с умением эффективно игнорировать негативные внешние стимулы?

Возможно, имелось в виду влияние умения справляться с негативными внешними стимулами на психологическое здоровье человека.

Психологическое здоровье предполагает устойчивость к стрессовым ситуациям, способность преодолевать их без ущерба для себя. 2 Для психологически здорового человека трудная жизненная ситуация не приводит к смятению или апатии, а, наоборот, заставляет его активно функционировать, чтобы исключить возможное повторение трудностей. 2

Умение игнорировать негативные внешние стимулы может быть связано с такими качествами, как стрессоустойчивость и психическая саморегуляция. 1 В процессе саморегуляции человек раскрывает свои личностные адаптационные ресурсы, формирует модели адекватного поведения в условиях психоэмоционального напряжения и повышает эффективность деятельности в различных ситуациях. 1

Также существует мнение, что формирование позитивного взгляда на жизнь и умение фокусироваться на светлых сторонах жизни — наиболее эффективный способ укрепления психического здоровья и душевного равновесия. 5

Таким образом, умение справляться с негативными внешними стимулами связано с важными качествами, которые способствуют психологическому здоровью человека, такими как стрессоустойчивость и способность адаптироваться к разным условиям внешней среды.